다이어트 성공할 사람들 구함
가입인사
겨울나기00
- 2018.08.03 10:19
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안녕하세요! 잠깐 오류가 나서 가입인사 글을 못올리다가 이제 겨우 올려요😂 저는 현재 부산에 살고 있는 고3 여고생 이에요. 대학 면접을 준비하고 있어서 다이어트를 결심하게 되었고 오늘 아침 공복 체중은 55.5kg 이었고 목표는 48kg까지 빼는 거에요! 인바디에 보면 제가 워낙 근육량이 없고 체지방이 많아서 배가 툭 튀어나온걸 이번 기회에 없애보고자 합니다😅💦 여러분 모두 잘 부탁드리고 다들 다이어트 파이팅 하시길!!! 잘부탁드려요🙇
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근육 키우시기 힘드실 거에요 ㅠ
저처럼 유산소운동만 해서 근육 나중에 늘리기 힘들어하시지 마시고
서서히 빼시면서 근육 늘리시는 거 추천드려요 ^^
화이팅!!!💪