다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
토마토는 많이먹어도 괜찮은건가요?????
산뜻산뜻해
- 2018.08.03 17:51
- 182
- 1
하루에 몇개까지 먹어도될까요
저희딥에있는게 엄청커서 250g이거든요 무게가
단맛도 하나도없지만 포만감이 들어서 식사전이나
약속있는날에는 집에서 주스로 갈거나 그냥 썰어서하나
다먹고가고든요
그래도 이러케 마니먹으묜안대는건가요
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칼로리가 낮다고 많이드심 안되겠지만요
옛날 어른들이 토마토는 아무리 먹어도 탈안난다~~그랬는데요
그말이 지금 생각하면 비만인 사람 에겐 해당 안된다는걸 알게됐죠 ㅎㅎ
일단 아무리 좋은거라해도 과식은 안대용~♡