8/4 토 폭식안한지 19일차
리즈는아직
오늘은 실패! 운동도 안갔네용ㅎ 한달간 주말에도 아침마다 일정이 있어서 컨디션 조절을 위해 일부러 쉬었습니다ㅎ 그와중에 콩국수도 먹었는데ㅎㅎ;; 너무 맛있게 먹었으니 후회하지 않으려고요~^^ 내일 술약속 있는데 잘 조절해서 먹어야겠어요~ 일단 이번주 평일금주 성공했슴다!
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
너의블루 감사합니다
응원합니다
windy30 ㅋㅋㅋㅠㅠ저는 풀약도 아닌데 외ㅏ이럴까요ㅋㅋ
난라브 ㅎㅎ힘안났는데 간만에 난라브님 댓글!! 힘을 내봅니당!!
잘헀어요 단백질도 잘드시고 잘드셨네용!!! 수고하셨어요
8월이라 그런지 풀약 잡히지 않나요?전 정말 이번 달 망한 듯 합니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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30일 플랭크 3일차 성공!
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windy30 ㅋㅋㅋㅠㅠ저는 풀약도 아닌데 외ㅏ이럴까요ㅋㅋ
난라브 ㅎㅎ힘안났는데 간만에 난라브님 댓글!! 힘을 내봅니당!!
잘헀어요 단백질도 잘드시고 잘드셨네용!!! 수고하셨어요
8월이라 그런지 풀약 잡히지 않나요?
전 정말 이번 달 망한 듯 합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ