๋ชฉํ์ฒด์ค ์ ํ๊ธฐ...
์์ฆ ์ ์๊ฒ ์ ๋ง ์ ์ ์ฒด์ค์ ๋ฌด์์ผ๊น ๊ณ ๋ฏผ ์ค์ด์์.....
๋ชจ๋ ์ฌ์๋ค์ ๋ก๋ง 45kg ์ ๋๋ฌํ๋๋ฐ ์คํ๋ ค ๋ชธ๋งค๋ ๋ง๊ฐ์ง๊ณ ์์ด์....ใ
ใ
๊ฐ์ด๊ณผ ์๋ฉ์ด์ ์ด์ด ๋๋ฌด ์์ด์ ์ด์ด ์ถ์ถ ์ณ์ง๊ณ ๋๋ฌด ๋ณด๊ธฐ ์ซ์ด์....์์๐ญ๐ญ๐ญ
์ด๊ฑด ์๋๋ค ์ถ๋ค์...
๊ทธ๋์ ๋ชจ๋๋ค ๋ค ์์๊ฒ ์ง๋ง ์ ๋ ๋ค์ ํ๋ฒ ํ์ค์ฒด์ค๊ณผ ๋ฏธ์ฉ์ฒด์ค์ ๊ฒ์ํด ๋ดค๋๋ฐ ์ ํค 160์ ๋ฏธ์ฉ์ฒด์ค์ 47.4kg ์์.
์ ๊ฐ ํญ์ 47ํค๋ก๊ฐ ์ธํธํฌ์ธํธ์์ด์. ์ ๋น ์ง๋ค๊ฐ๋ 47์ ๋์ด๊ฐ๊ธฐ๊ฐ ์ฝ์ง ์์๊ฑฐ๋ ์.
๊ทผ๋ฐ ์ด๋ฒ์ ๋ค์ ์์ ๋ค์ํธ ํ๋ฉด์ 45.2 ๊น์ง ๋ด๋ ค๊ฐ๋๊ฑฐ์ฃ ....
๊ธฐ๋ถ์ ์ ๋ง ์งธ์ง๊ฒ ์ข์๋๋ฐ ๊ฑฐ์ธ ๋ณด๊ณ ์์ ์ถฉ๊ฒฉ๐ฑ๐ฑ๐ฑ
๊ฐ์ด๋ ์๋๋ ์ด์ด ์ถ~ ์ณ์ ธ์ ์์ ํ ๋จธ๋ ๊ฐ์์...๐ญ๐ญ
๊ทธ๋์ ๋์ 30์ผ ์ ํํ์ด๋์ ์์ํ๊ธด ํ์ง๋ง ์๋ฌด๋ฆฌ ์๊ฐํด๋ ์ด๊ฑด ์ด๋์ด ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋๋ผ ์ง๋ฐฉ์ด๋ ์ค๋ฆฌ์ฝ์ด๋ ๋ญ๋ผ๋์ข ๊ทธ ๋ถ์์ ์ง์ด๋ฃ์ด์ผ ํด๊ฒฐ์ด ๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค์...ใ
ใ
ใ
๐คฃ
๋ฏธ์ฉ์ฒด์ค์ด ์ ๋ฏธ์ฉ์ฒด์ค์ธ์ง ์ ๊ฒ ๊ฐ์์๐
๊ทธ๋์ ์ ๋ ๊ณผ๊ฐํ 45ํค๋ก๋ฅผ ํฌ๊ธฐํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
์ ํํ์ด๋๊ณผ ์ ๊ฐ ํ๋ ์ด๋๋ค์ ๊ณ์ ํ๋ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๋46-47ํค๋ก๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๊ฑธ๋ก..
์๋ป์ง๊ธฐ ์ํด์ ํ๋ ๋ค์ด์ดํธ์์์....๋ด ๊ฐ์ด๊ณผ ์๋๋ฅผ ๋๋ฆฌ๋~~~
๋ฏธ์ฉ์ฒด์ค
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
Elisechoi ์ ์ฌ์ด์ฆ๋ ๋๊ฐ์๋ฐ...๊ฐ์ด์ด ๋ฌด๊ฑฐ์์ ์ด๋๋ก ์ณ์ง. ๊ฐ์ด ํ๋ ฅ์ด๋์ ๊ณ์ ์ฐพ๊ณ ์์ด์. ์ ํ์ ๊ฐ์ด ํฐ๊ฒ ์ฝคํ๋ ์ค๋ผ...์ฌ์ด์ฆ๋ผ๋ ์์์ง ๋ ์ต์ธํ์ํ ๋ฐ...เฒ ~เฒ
only1 ๊ทธ๋ฌ๋๊น...์ด๊ฒ ์ด๋๋ง์ผ๋ก ํด๊ฒฐ์ด ์ ๋ ๋ฏ....ใ ใ ใ ์์ฌ์๊ณผ ๊ณผํ์ ํ์ด ํ์...๐คฃ
tiktakto**** ๋๋ ๊ฑด ์์ฃผ ๊ธ๋ฐฉ์ผ๋ฏ์...ใ ใ
์ ๋ 158์ด๊ฑฐ๋ ์.๋ค์ํ๋ฒ ๋ชฉํ์ผ๊นจ์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์^^์ฒด์ค ๋์ผ์๊ธธ ๋ฐ๋์~~๊ทผ๋ฐ ๋ ๋ถ๋ฌ์์ใ ใ
๋ฏธ์ฉ์ฒด์ค..ใ ใ ๋ ํ๋ ๋ฏธ์ฉ์ฒด์ค์ด๋ค์.. ๋ค์ ๋ณด๋ค ๋ ๋ฎ์๋ฏ..๐ฑ ์ ๋ ๋ฑ์ด์ด ๋ง์์ ๊ฐ์ด๋ ์ด์ด๋ถ์ด์ ์ง์ง ๊ฐ์ด์ด ์๋๊ณ ์ด๋ก์ธํด ์ณ์ง.. ๋ฐ์ฑํด์ค๊ฒ ์ด์ฉ..ใ
ํ๋ ฅ์์ธ ๋๋ ์ข ๊ทธ๋ ๊ธด ํ๋๋ฐ ์ด๊ฑด ์ ๋๊ฐ ๋ ์ฌํด....ใ ใ
๋ด๊ฐ ์ด ์๋ฌด๋ฆฌ ๋น ์ ธ๋ ๊ฐ์ด์ ์ด๋ ์ ๋ ์ ์ง๊ฐ ๋์๋๋ฐ ์ ๋ง ๋๋ฌด ์ฌํจ...ใ ใ
์ฐฝํผํด์ ์๋ฌดํํ ๋ ๋ง๋ ๋ชปํ๊ณ ....๐ญ
์๊ฐ&๋ชจ์นด ๋ต~! ํงํ ์๐๐๐
์ธ๋, ์ 48์ด์์ ๋๋ ๊ฐ์ด์ด ์ณ์ง์. ์ ๋ณ๊ณ ํ ๋จธ๋ ๊ฐ์ด์ด ๋์์ด์ ใ ใ . ๊ฐ์ด์ด ํฐ ์ฌ๋๋ค์ด ์ ๋ณ๊ณ ๊ฐ์ด ์ณ์ง์ด ๋ ์ฌํ๋์. ๐ญ ํ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋์ ๊ฐ์ด ์ด๋ฆฌ๊ธฐ ์ด๋๋ ์์ํ๋ ค๊ณ ํด์. ์ฐ๋ฆฌ ํํ ํด์
์๊ฐ&๋ชจ์นด ์ผ์ฐ์ผ์ฐ ํ์ดํ ~!!๐๐๐
๊ทผ๋ฐ ์๊ฐ๋ชจ์นด๋๋ ์ง๊ธ ๋ฑ ์ข์ผ์ ๊ฒ ๊ฐ์์๐๐
๋ชจ๋์นด๊น ์์จ~~^^ ๋ด๊ฐ ๋ฑ ๋ฒํฐ๊ณ ๋ชจ๋์นด ์ง์ผ๋ณผ๊ป~~๐๐
์๊ฐ&๋ชจ์นด ํ ^^* ์ด์ฌํ ์ ์งํด์ผ๊ฒ ์ด์ฉ