다이어트 성공할 사람들 구함
8/8 걸어서 출근
복부엽기돼지
- 2018.08.08 23:20
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오늘은 야근이라.. 운동을 못할거같아서 아침 한시간 일찍일어났네요ㅎㅎ 준비하고 걷기시작! 물론 회사에서 입을옷은 가방에 넣고 편안복장으로 빠르게걷기 70분만에
회사도착했네요ㅎㅎ
회사도착해서 복부운동 좀 하고 샤워하니 딱업무시간이네요ㅎ
나름 괜찮은거 같아요 운동못하는날은 앞으로도 이렇게
해야겠어요! 오늘도 뭔가 해냈다는 그런기분 성취감? 좋네요
곧 다이어트 시작한지 한달되네요 , 전후를 한번 체크해보겠음돠ㅎㅎ 오늘일기끝!
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windy30 ㅋ무슨 기대요 전사진찍어둔게 마땅히 없어서..기대하지마요 그냥 돼지였다가 좀 홀쭉한 돼지로 변신ㅋ
오@ 전후 기대됩니다 ×-×@@
복부엽기돼지 저도 이번주말은 맥주를 마셔줘야겠어용ㅠ 나두 혼술해야지 ㅎㅎ 뭐에다 드실건가욤
리즈는아직 맥주는.. 하 빨리자야겠네요 ,,, 맥주는 항상땡겨요ㅎㅎㅎ 주말에 마셔야겠어요 친구들부르면 판커지니 혼술!
복부엽기돼지 ㅋㅋ에이 왜그러셔요ㅎㅎ 하 ~~ 맥주땡기는밤이에요ㅡㅠ
리즈는아직 .. 제가 좀걸어봤다고 고수앞에서 위세를 부렸네요ㅎㅎㅎ
복부엽기돼지 저도 오늘 퇴근하고 40분정도 걸었네요ㅎ ㅎ 저는 걷는게 일상이라 크크
리즈는아직 네 좋아요ㅎ 리즈님 어때요? 도전?ㅋㅋ
고생하셨어요 !! 걷기는 정말 좋은것같아요ㅎㅎ 풍경도 보고 여러 생각도 할수있고!