다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
내일 친구 생일파티인데 한숨만 나오네요
오타는애교로
- 2018.08.09 12:21
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제목에 적혀있듯이 내일이 친구 생일이라 저녁8~9시쯤에 친구네 집 옥상에서 고기파티를 하는데요. 고기만 먹으면 문제가 없겠는데 가서 고기만 먹는게 아니라 술이랑 라면이랑 케이크랑 갖가지 여러가지 다른 음식도 섞여있어서요.. 일단 내일 친구 생일 파티가기 전에는 운동이란 운동 다 뽑아주고, 가르시니아도 먹어주고, 술은 최대한 적게 먹고(아예 안먹을수가 없어요 억지로 먹입니다 친구들이ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ) 고기랑 쌈채소 많이 먹어줄려고하는데 문제 없겠죠???? 아, 그리고 한가지 물어보고 싶은게 생일파티를 저녁에한다고 했잖아요. 그럼 아침 점심은 정말 간단하게 먹는게 좋을까요 아님, 먹던대로 먹는게 좋을까요????
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저는 그런 중요한 일이 있을때 아침 점심을 조금 더 적게 먹고 운동도 열심히 하고 가기 전에 물을 많이 마셔놔요! 많이 못먹게 ㅎㅎ 그리고 파스타나 피자같은게 아닌 고기니까 괜찮을 거에요 좋은 파티 되세용 ㅎ
고기파티엔 키토산..
삥뽕뺑뽕 헉 그런 방법이 있었네요!!!! 정말 감사합니다!!!!!!💜💜💜💜🙊