아침 수영 후 식단
mywayra
아침 수영 50분 정도 하는데 그후에 식사 언제, 뭘 먹는게 좋을까요??? 어떨 땐 끝나자마자 허기진데 어떨 땐 끝나고 한참 지나도 허기지지 않을 때가 있어요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
아침 식사 전에 운동 하시는 거면 다녀와서 아침 드세요! 든든하게! 아침 식사 후에 운동 하시는거면 가볍게 단백질 간식 드세용
30키로 감량목표로하고있습니다 ㅠㅠ
Flaxseed Yogurt
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침 식사 전에 운동 하시는 거면 다녀와서 아침 드세요! 든든하게! 아침 식사 후에 운동 하시는거면 가볍게 단백질 간식 드세용