8.10 점심 저녁 야식
DdF003
점심 고구마 작은거 2개 [+깔라만시 원액50ml+물450ml] 1/2 저녁 동일하게 먹고 야식 (12시) (일때문에 스트레스 받아서 지인분이랑 대화나누면서 치킨 6조각 ) 술은 안마시고 얼음물만 마심
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good!
30일 하루 2L 물마시기 19일차 성공!
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