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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

음... 닭가슴살은 많이 먹어도 몸무게로 안가나요?

다신등급

bbaboo****

  • 2018.08.11 16:27
  • 128
  • 2

살빼고 싶어요ㅠㅜ

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  • 정석
    40kg유지하자 2018.08.11 21:31

    닭가슴살이 다른 음식보다 칼로리와 지방량이 적어서 다이어트할때 많이 드시는거뿐이지 절대 살이 안찌는건 아닙니다!! 닭가슴살도 많이 드시면 살쪄요!

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  • 정석
    밤밤봉 2018.08.11 16:31

    너무 많이 섭취하면 당근 나가겠죠 하지만 음 칼로리 사전보시고 양 조절하시면 될것같애요

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