체중 줄이기
배나배나
하루에 어느정도 운동을 해야지 살이 빠지는게 몸소 느껴지는지요??! 항상 운동을하면 쪼금 빠졌다가 밥을먹으면 체중이 다시 올라가버리니ㅜㅜ 운동할 맛이 안납니다
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