다이어트 일기
다이어트 17일차 -2.2kg
빈센트3
- 2018.08.11 21:30
- 606
- 4
학교 다니는 동안
술과 야식으로 둘러싸였다가..
방학이돼서야 다이어트를 시작했네요ㅎ
늦게 일어나고 많이 자는 터라 아침은 안 먹고
점심은 간단한 밥을 먹고
저녁은 귀리우유로 먹었어요.
운동은 스탭퍼를 이용한 운동과
승마운동기구를 이용해 가볍게만 하고 있습니다.
개강이 9월 3일인데
남은 날 안에 65kg까지 열심히 해볼게요💥
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식단 조절 어떻게 하시나요 ㅜㅜ
홧팅~!!!
다이어트신 어플 좋아요 호저는 처음 2일차는 다 실패햇는데 어젠 성공 햇어요 !! 화이팅 하세요 😊
쭉쭉 빠지고 계시네요 식이조절도 빡세게 하시는 것 같아 너무 대단해보여용 화이팅!