샐러드를 먹는 이유
초코맛버찌
샐러드를 먹는 이유가 있었네요....확실히 단백질 위주로만 먹다보니까 변비 오기가 쉬운것 같아요. 전 장운동이 활발한 편이라 변비까진 아니고 예전만 못한? 느낌인데 진짜 변비오기 쉽고 하다보니까 꼭 채소같은 거 샐러드로 섭취해줘야 예방할 수 있는 것 같아요
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샐러드도 먹다보니 맛있더라구요^^변비 비켜! ^^;
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