기초대사량
살살살-
30살 여자 1280인데 적당한건가요~~~높이려면 어떻게 해야되나요ㅠㅠ
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적당하구요... 기초대사량을 올리는 방법은 운동하시면 됩니다. 유.무산소 운동 병행하시면서 골격근량을 늘려 주시면 됩니다.
30일 아침먹기 1일차 성공!
여자에게좋은석류♡
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