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다이어트 일기

08월 11일 (음식 1256kcal, 운동 240kcal)

다신등급

시동오빠

  • 2018.08.14 09:45
  • 26
  • 0

  • 음식
  • 운동

1256/ 1465

240/ 244

성공
(205)

아침식사 : 208kcal (16.56%)
[빙그레] 바나나맛 우유 208kcal

오전 간식 : 377kcal (30.02%)

[할리스커피]아이스 아메리카노 15kcal
할리스 치즈에그데니쉬 362kcal

점심식사 : 156kcal (12.42%)
기정떡 141kcal
[할리스커피]아이스 아메리카노 15kcal

오후 간식 : 131kcal (10.43%)
찐옥수수 131kcal

저녁식사 : 384kcal (30.57%)
영양돌솥밥 384kcal

운동 : 240kcal
산책 걷기 240kcal
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