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다이어트 일기

08월 13일 (음식 619kcal, 운동 473kcal)

다신등급

오마이갓바디
  • 2018.08.14 17:10
  • 74
  • 0

줌바댄스 40분 스트레칭 15분

  • 음식
  • 운동

619/ 1129

473/ 188

성공
(795)

아침식사 : 110kcal (17.77%)
신정애의하초다이어트 선식 110kcal

점심식사 : 399kcal (64.46%)
[죠스떡볶이]수제어묵 고추어묵 76kcal
[한성] 화이트 체다치즈 어묵 135kcal
[죠스떡볶이]수제어묵 흰살어묵 78kcal
신정애의하초다이어트 선식 110kcal

저녁식사 : 110kcal (17.77%)
[엄마사랑] 검정콩선식쿠키 110kcal

운동 : 473kcal
천천히걷기 120kcal
줌바댄스 186kcal
줌바댄스 167kcal
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