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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트중 서브웨이 뭘 먹어야 할까요

다신등급

Yudin2

  • 2018.08.14 22:13
  • 277
  • 6

ㅜㅜㅜ 너무 먹고싶은데, 살 덜 찌는걸로 추천해주세여

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  • 다신
    지방덩어리컷 2018.08.14 22:18

    로스트치킨, 로티세리 치킨, 베지, 터키 중 선택하시면 좋죠 빵은 허니오트,위트 추천해요 (빵속파달라하면 파줄껍니다) 야채는 기호에 따라 선택하시고 많이 달라하세요 올리브 피클 할라피뇨는 비추해요

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  • 다신
    종이인형7 2018.08.19 12:16

    저도 먹고싶은데 로스트치킨에 올리브유 넣어서 먹어야겠네요~

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  • 정석
    쎄쎄* 2018.08.14 23:42

    터키요..소스는 올리브 오일만요. 그래도 맛나요.. 칼로리는 삼백 조금 넘어요..야채만 들어가는 베지는 저는 좀 너무 다이어트 음식같아서 싫더라구요

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  • 초보
    밍둥쓰 2018.08.14 23:24

    로스트치킨으로 허니오트로 빵속 파주시구요
    절임류 다 빼고 야채 많이 넣어주세요 소스는 소금이랑 후추 조금만 뿌려주세요

    전 이렇게 먹습니다!!

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  • 다신
    지방덩어리컷 2018.08.14 22:21

    아 소스는 후추, 소금, 레드와인 식초, 올리브유 중에서 선택하세요

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  • 정석
    다식다신 2018.08.14 22:19

    로스트 치킨 칼로리 320KCAL / 빵은 허니오트(곡물) 빵속을 파달라고 하세요, 양념된 야채 빼주고, 토마토 많이 달라 하세요.

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