코어운동
창연
복근운동할때 허리가 너무 아파서 코어를 강화시킬려고 하는데 플랭크 말고 추천해주실거 있으신가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
고양이자세 라고 있습니다.그렇게 복근운동을 해보세요
재입고문의
출산후 다이어트-:)68에서 56찍었어요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
고양이자세 라고 있습니다.그렇게 복근운동을 해보세요