다이어트 일기
08월 15일 (음식 1191kcal)
태이닝맘
- 2018.08.15 20:18
- 19
- 0
- 음식
- 운동
1191/ 1501
0/ 250
성공
(60)
아침식사 : 343kcal (28.80%)
| [뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질 | 5kcal |
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 | 10kcal |
| 토마토 (중간크기) | 7kcal |
| 계란볶음밥 | 246kcal |
| [풀무원] 흑초 콜라겐 나또 | 75kcal |
오전 간식 : 90kcal (7.56%)
| 천도복숭아 | 42kcal |
| 배 | 48kcal |
오후 간식 : 100kcal (8.40%)
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 | 100kcal |
저녁식사 : 658kcal (55.25%)
| 삶은계란흰자 | 17kcal |
| 탕수육 | 228kcal |
| 짬뽕 | 382kcal |
| 토마토 (중간크기) | 7kcal |
| 배 | 24kcal |
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