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다이어트 일기

01월 29일 (음식 819kcal, 운동 778kcal)

다신등급

썬트
  • 2016.01.29 11:27
  • 39
  • 0
아침식사 : 182kcal (22.22%)
레드향 103kcal
삶은 계란 79kcal
점심식사 : 274kcal (33.46%)
블랙원두커피 3kcal
훈제닭가슴살 81kcal
야채샐러드 83kcal
호박고구마 107kcal
저녁식사 : 363kcal (44.32%)
호박고구마 184kcal
[빙그레]따옴 사과주스 100kcal
삶은 계란 79kcal
운동 : 778kcal
런닝머신 걷기 203kcal
런닝머신 걷기 45kcal
고정자전거 140kcal
사우나 120kcal
배드민턴 270kcal
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