밥먹는시간이요
유유니잉
다이어트를 시작하면 대부분 7시이후 먹지말라하잖앙그게 시간이중요한건거요??그냥 잠자기 몇사간 전에 안먹는게 중요한거죠??삼교대 직업이라 저녁 8시가 첫끼일때도 있거든요 ㅠㅠㅠㅠ
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네! 잠자기 4시간전에 먹으면 돼요ㅎㅎ
운동 쉬는날이 있는게 좋나요??ㅠ
예뻐락도시락, 도전해보고싶어요!!
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