다이어트 일기
08월 18일 (음식 980kcal)
호망
- 2018.08.18 22:39
- 41
- 0
- 음식
- 운동
980/ 1214
0/ 202
성공
(32)
아침식사 : 342kcal (34.90%)
| [테일러] 유기농테일러푸룬쥬스 | 114kcal |
| 초록사과(아오리) | 51kcal |
| 삶은 계란 | 177kcal |
점심식사 : 401kcal (40.92%)
| [맛있닭] 닭가슴살 큐브 마늘맛 | 65kcal |
| 현미밥 | 122kcal |
| 가지볶음 | 4kcal |
| 양파볶음 | 4kcal |
| 당근볶음 | 3kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
| 찐고구마 | 76kcal |
| 두부 | 32kcal |
저녁식사 : 235kcal (23.98%)
| 찐고구마 | 64kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 | 63kcal |
| 두부 | 38kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 | 70kcal |
야식 : 2kcal (0.20%)
| 코코불리 깔라만시맛 | 2kcal |
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