오전운동완료
원츄몸!변해라
오후엔 다른운동을 해봐야겠네요 2주 가까이 됬는데 몸무게 1kg빠지고 체지방은 거의 움직임이... ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
화이팅!
서두더지 그래야하는데슬슬 늘려야겠어요무릎이 고장나서~ ㅋ건강이 총체적난국이예요~~
정체기엔 운동량 높이는것도 좋은 방법이죠 !!
30일 다리라인 만들기 8일차 성공!
슬슬 시작합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅!
서두더지
그래야하는데
슬슬 늘려야겠어요
무릎이 고장나서~ ㅋ
건강이 총체적난국이예요~~
정체기엔 운동량 높이는것도 좋은 방법이죠 !!