플레인 요거트,
내살좀가져강
플레인요거트를 많은 분들이 드시고들 계시던데요전 변비때문에 프로바이오틱스를 먹고있긴 하는데요.. 다른분은 바이오틱스 드시면서도 요거트를 드시더라구요요거트 꼭 먹어야 하는건가요?
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