820 ์ค๋ ๋ค์ง ํจ์ค
ํ์ ์๋ฃ ๋ง๋ค๋ค๊ฐ, ๋๋ฌด ์กธ๋ ค์ ๊ทธ๋ฅ ์กฐ๊ธฐ ํด๊ทผ์.
์ง์์ ๋ง๋ค์ด์ผ ํ ๊ฒ ๊ฐ์์.
์ค๋ฉด์ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ๋ง๋ญ์ด๋ ์๋ชฌ๋ ๋ธ๋ฆฌ์ฆ ๋จน๊ณ ์.
์ง์ ์์ ๋งค์ด ๊ฒ ๋ก๊ฒจ์ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋งค์ด ๋ง ๋จน๊ณ ์ ๊ฐ์ฌ์ผ๋ก ๋ฐ๋๋ ๋จน๊ณ ... ์ด์ ์์ ๋ก๊ธฐ๋ ๊ฑด ํด์์.
๋ชธ์ ๋์ ๊ฑด ๊ฑฐ์ ์ ๋จน์๋๋ฐ, ๋ญ๊ฐ ๊ฒ๋ ๋ง์ด ๋จน์;;
๋ชฉํ ๋๋น 900kcal ์ค๋ฒ ์ฐ์;;
์ด์ ์ด ๋ฆ์์ด์. ์ค๋์ ์ด๋๋ ํจ์ค์
๋๋ค.
์๋ค ์๊ธฐ ์ ์ ๋งจ์์ฒด์กฐ๋ ์คํธ๋ ์นญ์ด๋ ์ข
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ค ๊ฑด๊ฐํ ์์๋ค์ด์์~!!๐
๊ถ๋์คํ๋ ์ ๋ ์์ ๋จ๊ธฐ๋๊ฑธ ๋ชป๋ด์ ๋๊ฐ๋ฉด ๊ผญ ๊ณผ์ํ๊ฒ ๋์.. ๋ฐฐํต๋ ํฐ๋ฐ ๋จ๋๊ฒ๋ ๋ชป๋ณด๋ ํผ์ ๋๊น์ง ๋จน๊ณ ์๋..ใ
only1 ๋ค ์ ๋ ์๋ ์์์ ๋จ๊ธฐ์ง ์์์. ํ ๋ผํผ๋จ ํ์กฐ๊ฐ๊น์ง ๋ค ๋จน์ต๋๋ค-_- ๋ด์์ ๋ง์ง๋ง! ๋๊ฐ ๋ง ๊ฑธ์ด์ ์นดํกํ๋ค๊ฐ ๋ค๋ฆ๊ฒ ํ์ ์ค๋น ์ค-_-;
์ ์ฌ์ ๋์๋ฝ์ ๋ค ๋์ ์ ์นผ๋ก๋ฆฌ๊ฐ ๋์๊ฑฐ์์?
๋ฒ์จ ํด๊ทผ๋ํ์๊ตฌ^^
์ค๋๋ ์๊ณ ๋ง์ผ์ จ์ด์~~
์ข ์ฌ์ ์ฉโก