8월20일(월)식단
로즈홍
몸무게 인증해야되는데 아침먹고 나서 생각이 나서 못했어요.웬지 앞에 숫자가 8 올라간것 같아요ㅠ아침,저녁은 빵먹었구요. 점심은 비빔밥 먹었어요. 고추장은 패스 ㅋ 뭘 잘못 먹었는지 탈이나서 화장실에 자주 가네요ㅠ내일은 좋아지겠죠 ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
더운데 음식 때문에 고생하셨네요 우째 좀 괜찮아 졌어요 얼른 회복하셔서 우리 열심히 해 봅시당^^
딸꽁뜰꽁 고추장 맛으로 먹어야되는데 ㅋ 신랑이랑 먹으면 고추장 넣어서 먹어요 ㅎ
비빔밥에는 고추장이 진리인데.. 아쉽네요 ㅎㅎ
조언부탁드립니다
30일 플랭크 30일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
더운데 음식 때문에 고생하셨네요 우째 좀 괜찮아 졌어요 얼른 회복하셔서 우리 열심히 해 봅시당^^
딸꽁뜰꽁 고추장 맛으로 먹어야되는데 ㅋ 신랑이랑 먹으면 고추장 넣어서 먹어요 ㅎ
비빔밥에는 고추장이 진리인데.. 아쉽네요 ㅎㅎ