8월21일 공복유산소
매일열심히
3시간밖에 못자고 수영 갔다왔어요넘 피곤하면 잠도 잘 안드는거 같아요 ㅠ공복수영 40분 돌고 집에와서 콩국.우뭇가사리 한잔~^^
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아침부터 공복유산소 짱짱하게 완료하셨네요^^여름에 수영은 참말 시원한데 새벽수영은 진짜 왠만한 의지가 없으면 안되는것 같아요~~^^올 하루 알차게 보내실 듯요 홧팅♡
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