다이어트 일기
08월 20일 (음식 1407kcal, 운동 412kcal)
나갈이
- 2018.08.21 08:44
- 22
- 0
- 음식
- 운동
1407/ 2158
412/ 360
성공
(803)
아침식사 : 369kcal (26.23%)
| 귀리밥 | 176kcal |
| [파워닭] 매콤토마토맛 닭가슴살 | 139kcal |
| 두부된장찌개 | 54kcal |
점심식사 : 366kcal (26.01%)
| [헬스앤뷰티] 탄두리 통닭 볶음밥 | 366kcal |
오후 간식 : 150kcal (10.66%)
| 신타6 단백질보충제 | 150kcal |
저녁식사 : 372kcal (26.44%)
| [파워닭] 매콤토마토맛 닭가슴살 | 139kcal |
| 귀리밥 | 176kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 | 25kcal |
| 두부된장찌개 | 32kcal |
야식 : 150kcal (10.66%)
| 신타6 단백질보충제 | 150kcal |
운동 : 412kcal
| 헬스 | 412kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기