대학생 다이어터분들!
숩부
대학생 다이어터분들!저는 통학러라서 점심 (또는 저녁까지)을학교에서 해결해야 하는데캠퍼스가 좁아서;선택지가 교내식당/편의점/버거킹말고 거의 없어요 ㅠㅠ대학생인 다이어터분들은 학교에서 밥먹을때 어떻게 식단 관리하세요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
비밀 댓글 입니다.
알려주신분들 다들 감사합니다 ! !! 아무것도없는 캠퍼스지만 ㅜ ㅜㅜ 되는대로 전부 해봐야겠네요 다들 다이어트 파이팅입니다 !!
구러면 편의점 가서 샐러드나 계란, 두유,닭가슴살 괜찮아요!!
교내식당 이용해요! 칼로리도 다 나와있고 골고루 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요~!
저녁을 샐러드로 먹거나 원푸드로 대체했었어요ㅠ 점심은 대체하기가 너무 힘들어서ㅠ
학교 식단만큼 칼로리와 탄단지비율과 영양소를 골고루 배려하는 식단이 드물어요. 학교 식단 수준의 밥상이면 굳이 다이어트식 고집할 필요가 없습니다.
칼로리가 꽤 되네용~^^
저녁은 굶고 힘든데 살은 빠질 기미가 안보이네요ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
알려주신분들 다들 감사합니다 ! !! 아무것도없는 캠퍼스지만 ㅜ ㅜㅜ 되는대로 전부 해봐야겠네요 다들 다이어트 파이팅입니다 !!
비밀 댓글 입니다.
구러면 편의점 가서 샐러드나 계란, 두유,닭가슴살 괜찮아요!!
비밀 댓글 입니다.
교내식당 이용해요! 칼로리도 다 나와있고 골고루 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요~!
저녁을 샐러드로 먹거나 원푸드로 대체했었어요ㅠ 점심은 대체하기가 너무 힘들어서ㅠ
학교 식단만큼 칼로리와 탄단지비율과 영양소를 골고루 배려하는 식단이 드물어요. 학교 식단 수준의 밥상이면 굳이 다이어트식 고집할 필요가 없습니다.