다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밤에 배고플때
별님생각
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- 2018.08.22 12:21
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밤에 배고플때 도저히 못참을거 같을때 뭐 드시는거 있으신가요? 야식 말구요.야채 잘라 먹던가 이런것들이요.
어제 너무 못참겠어서 당근좀 잘라 먹었는데ㅠㅠ
먹으면서도 너무 걱정이 되더라구요 흑ㅠ
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저도어제당근먹었는데 ㅋㅋ 동지네요 아무문제없죠 밥을드셨대도 배고픈데 장사있나요 걱정하고 안빠지겠지?하는생각이 살을 안빠지게하는요인이래요 뇌가 제생각을다듣고 조종한다네요 살이쭉쭉빠져라 긍정적인생각으로 뇌를속여보자구요
아 그렇군요.하루 천칼로리 안넘게 먹으니 쭉쭉 빠진다 이생각 계속 해야겠어요ㅎㅎ