다이어트 일기
08월 22일 (음식 1740kcal, 운동 385kcal)
7킬로만더빼자
2
10
2
1
1
2
1
3
- 2018.08.22 16:49
- 48
- 0
- 음식
- 운동
1740/ 1650
367/ 275
성공
(2)
아침식사 : 223kcal (12.82%)
| [오뚜기] 3분카레(매운맛) | 85kcal |
| 오뎅볶음 | 62kcal |
| [CJ] 햇반 작은공기 | 76kcal |
오전 간식 : 240kcal (13.79%)
| [동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼 | 59kcal |
| [아이스크림] 호두마루 | 100kcal |
| [동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼 | 81kcal |
점심식사 : 404kcal (23.22%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 김치알밥오니기리 | 315kcal |
오후 간식 : 401kcal (23.05%)
| [롯데] 월드콘 헤즐넛맛 | 281kcal |
| [빙그레] 메로나 | 120kcal |
저녁식사 : 324kcal (18.62%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 고추장 | 43kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 | 180kcal |
야식 : 148kcal (8.51%)
| [카페베네] 자몽에이드 | 148kcal |
운동 : 367kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
| 옥주현 요가 다이어트 | 207kcal |
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 로잉머신 | 20kcal |
| 싸이클실내자전거 | 77kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기