• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 22일 (음식 1290kcal, 운동 541kcal)

다신등급

순대될라

 1 1 1
  • 2018.08.22 19:29
  • 53
  • 0

  • 음식
  • 운동

1290/ 1859

541.150002/ 310

성공
(801)

아침식사 : 90kcal (6.98%)
[요플레] 플레인 90kcal

점심식사 : 345kcal (26.74%)
[GS25] 전주비빔김밥 345kcal

저녁식사 : 855kcal (66.28%)
[CJ] 햇반 컵반 직화볶음 짜장덮밥 355kcal
[삼양] 삼양라면 500kcal

운동 : 541kcal
플랭크 30kcal
토우터치 48kcal
마일리 사이러스 하체 운동 221kcal
원 레그 힙 레이즈 80kcal
마일리 스쿼트 챌린지 117kcal
강하나 하체 스트레칭 45kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

인스타 블로그 유튜브 모두 후기올릴게요♡

2018.08.22 조회수 : 47
다음글

이번이 마지막

2018.08.22 조회수 : 72
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 꽃신깨비 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 탄탄원츄 상승
  4. 4 부들부들쥬쥬 상승
  5. 5 terria N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기