다이어트 일기
08월 22일 (음식 718kcal, 운동 119kcal)
brb5321
- 2018.08.23 00:23
- 27
- 0
최근들어 입맛이 없어져서 적게먹네요 이참에 확 살빠져라...
8일차 성공
- 음식
- 운동
718/ 1753
119/ 292
성공
(862)
점심식사 : 553kcal (77.02%)
| 샤브샤브 | 384kcal |
| 전분 당면 삶은것 | 169kcal |
오후 간식 : 165kcal (22.98%)
| [롯데] 몽쉘 크림케이크 | 165kcal |
운동 : 119kcal
| 런닝머신 걷기 | 106kcal |
| 스쿼트 | 13kcal |
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