식사량을 줄이고
kaichu
식사량줄이고 비타민같은거 챙겨드시나요?갑자기 식단을 줄엿더니 배고픈거 보다도 힘이 빠지는 느낌이 많이 드는데 비타민같은거 챙겨 먹으면 좀 괜찬아 지려나요..ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
견과류같은거 찾아보고 들고다니면서 먹을수 있게 한봉지 패킹해놓고 갖고다녀야겠네요 댓글 감사해요~!
간식을 건강한 것으로 드시면 되지 않을까요? 견과류같은
01월 29일 (음식 765kcal)
01월 28일 (음식 526kcal, 운동 233kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
견과류같은거 찾아보고 들고다니면서 먹을수 있게 한봉지 패킹해놓고 갖고다녀야겠네요 댓글 감사해요~!
간식을 건강한 것으로 드시면 되지 않을까요? 견과류같은