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몸짱줌마를 향해!!

다시도전4일

다신등급

스노우퀸

2 1
  • 2018.08.23 23:04
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다시도전4일

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다시도전4일

태풍이 오는건지 아직은 실감이 안나지만 모두들 안전에 대비하세용~~낼 2시전에 완전히 지나간다니깐 물난리 안났음 좋겠네요
맘들~~태풍조심하면서 운동도 식단도 열심히~하세용

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  • 다신
    스노우퀸 2018.08.24 22:06

    봄스2017 다행히 태풍은 지나갔네요 제발 제살들도 사라져버렸음 좋겠네요 ㅎㅎㅎ

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  • 다신
    스노우퀸 2018.08.24 22:05

    리벳 13k가 표준체중에서 2k빠지는체중이여용 ㅡㅡ
    글구 저도 맨날 신랑땜시 야식과싸우는 중입니다 망할신랑 ㅋ

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  • 다신
    스노우퀸 2018.08.24 22:03

    탄력원츄 정말로요~ㅎㅎㅎ 힘이나네용^^

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  • 다신
    봄스2017 2018.08.24 07:30

    식단이 정말 좋아요~
    저도 빨리 정신차려야겠어요 ㅜㅜ
    태풍은 서울은 영향 안줄것 같아요;
    아침 7시반 지금까지 엄청 잠잠하네요

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  • 정석
    티케타로 2018.08.24 07:21

    저녁줄이기가 생각처럼 쉽지 않아요
    야밤에 갑자기 치킨 먹고 시키자는
    남편ㅡㅡ^ 다행히 태풍와서 모두
    배달불가~ 태풍이 저를 돕네요 . .
    저녁줄이기가 쉽지 않아요
    13킬로 감량은 너무 마르신거아니예요ㅜㅜ^ 저체중도 안좋아요. .
    저체중 바로.앞 정상이 좋답니다^^
    오늘도 열심히요. .태풍처럼 강한
    의지로^^화이팅입니다

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  • 다신
    탄탄원츄 2018.08.24 02:08

    몇 주전에 어디서 봤는데, 저녁에 닭가슴을 먹으면 체중감량에 좋대요. 계속 팟팅요!

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  • 다신
    스노우퀸 2018.08.23 23:12

    열정줌마 창문은 흔들림때문에 깨진다고 하더라고요 근데 금이가있으면 더 걱정이시겠다 창틀에 테이프붙이라는데 저희는 걍 안했어요 왠지 저희동네는 오더라도 조금만 올거같아서요~암튼 위력이 중급이라니깐 태풍대비하시고 굿밤되세요 ^^

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  • 다신
    엘사* 2018.08.23 23:11

    스노우퀸 아.. 그런 방법이 있군요.. 좋은 정보 감사해요..!!♥

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  • 다신
    스노우퀸 2018.08.23 23:10

    리즈니 양배추 썰때 칼로하지마시고 감자칼을 이용해보세요 완전편하고 잘 썰려요 ㅋ

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  • 다신
    열정줌마 2018.08.23 23:08

    그쳐 아직은 고요한것이 오긴하는건가 싶은데 태풍전야같기도해서 더 걱정되네요~ ㅜㅡㅜ 여기는 오전에 온다고해서 휴교령떨어졌는데 어쩌려나 모르겠어요 ㅜㅡㅜ 뒷베란다에 창하나가 얼마전에 금이가서 진짜 너무 걱정되네요 아무래도 깨질듯....ㅜㅡㅜ

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