몸짱줌마를 향해!!
28일차 - 덴다 5일차
엘사*
- 2018.08.24 18:35
- 25
- 6
어제 운동 사진이에요.
아침 - 오이1/2, 로만밀식빵, 구운계란1개, 커피
점심 - 구운계란3개
(식빵과커피는 점심때 안먹고 오후간식으로 먹음)
저녁 - 원래 흰살생선과 샐러드, 식빵 먹는 메뉴인데
소고기구이와 야채쌈(쌈장없이 ㅜ.ㅜ)으로 바꿈
체중은 어제와 소숫점까지 동일한 60.1 ㅋㅋ
어제 밤에 운동도 한시간 반이나 하고 와서
59.9라도 될줄 알았는데
앞자리 바뀌는게 쉬우면 안되겠죠? ㅎㅎ
내일 다시 기대해보면서..
저는 좀 쉬었다 운동하러 갑니다.
태풍이 살살 지나갔네요.
즐거운 주말 되시길~♥♥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
스노우퀸 배는 이상하게 고픈느낌은 없는데 기력이 좀 딸립니다..ㅠ.ㅠ
식단이 적어서 배고파 보이긴 하는데 정말 잘하고 계신듯 하네요 계속 화이팅 ~~
열정줌마 앞자리 5인 적이 정말 까마득하네요..ㅎㅎ 20대는 55만 넘어고 난리 났었는데요..ㅋㅋ 언제부터 이리 살이 찐건지..ㅜ.ㅜ
봄스2017 저도 이제 헬스장 나가요.. ㅜ.ㅜ
저녁상이 고급요리집 분위기에요ㅎㅎㅎ 야채도 다양하고 꼬기꼬기♡
저도 오늘 소고기 구웠는데 꿀맛이라 잘먹어서 지금 자전거타요ㅋㅋ 2시간은 타야되는데 큰일이요
소담소담하니 식단 좋네요~ ^-^ 태풍이 가볍게 지나가서 천만다행이고~~ 날까지 선선해져서 오늘은 살것같더라구여~~ 운동 화이팅이에요!!^-^ 내일은 앞자리가 바뀔거에요!!^-^