다이어트 해보려합니다
로다멍
타고난 하비에 하루종일 서있어서 다리가 퉁퉁부어요ㅠ 작년에 정신적 신체적으로 피곤하고 일하느라 끼니를 거르니까 51키로 까지 빠지더라구요 올해들어서 다시 쪄서 지금 58키로에요ㅠ 인생최고몸무게갱신... 우선 먹는것부터 조절하려고 어플깔았믄데 좋은정보가 많네요ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
다이어리에 운동량 추가는 어떻게 하나요?
맛있어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.