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다이어트 일기

01월 29일 (음식 1078kcal, 운동 1474kcal)

다신등급

박하사탕q
  • 2016.01.29 17:10
  • 48
  • 0
아침식사 : 88kcal (8.16%)
오리고기 26kcal
쌀밥 62kcal
점심식사 : 264kcal (24.49%)
쌀밥 149kcal
매운갈비찜 75kcal
야채샐러드 30kcal
오렌지 10kcal
저녁식사 : 361kcal (33.49%)
비엔나소세지 168kcal
쌀밥 141kcal
된장찌개 41kcal
계란말이 11kcal
간식 : 365kcal (33.86%)
식빵 110kcal
버터 135kcal
우유 120kcal
운동 : 1,474kcal
공부 840kcal
목욕 270kcal
싸이클 실내자전거 300kcal
노래부르기 64kcal
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01월 29일 (음식 953kcal, 운동 641kcal)

2016.01.29 조회수 : 29
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