8일차 (월)
157*59kg
아침 : 쉐이크점심 :닭가슴 소시지저녁 :삼각김밥 2개,복숭아1개운동 : 그룹pt 40분 (※ 미션운동은 못함)주말에 놀러다녀와서그런지,월요일에 더더욱 힘든 하루였네요..
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ㅎ. 물놀이 좋으셨겠어요.^^내일도 화이팅하세요.^^
식단 진짜 간단하시네요 삼각김밥을 차라리 아침이나 점심에 드시는게 더 좋을듯 한데^^
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30일 아침먹기 8일차 성공!
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ㅎ. 물놀이 좋으셨겠어요.^^
내일도 화이팅하세요.^^
식단 진짜 간단하시네요
삼각김밥을 차라리 아침이나 점심에 드시는게 더 좋을듯 한데^^