정체기
앨리스19
다이어트를 하다가 몸무게 감량이 더뎌지는 순간이 오는데요... 셋포인트라하나 뭐라나...암튼 우리몸이 정해놓은 몸무게가 있는데 거기로 돌아가려고 체지방분해율도 낮추고 식욕은 증가시킨데요! 셋포인트를 감량된 몸무게로 만들기 가지는 약 3개월이 걸린다는! 너무 길죠...ㅠㅠ 이 기간을 단축시키는 방법은 운동 밖에 없대요~모두 화이팅합시닷
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
꼭 뽑아주세요!!!!!!!!!
물을 많이마시자!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.