식사량을 줄이고 나서 잠이 너무 안와요 ㅠㅠ
aaagfh
이제 3시가 넘었는데도 잠이 안오네요 ㅠㅠ 다이어트 하면서 식사량을 줄인 후부터 계속 잠이 안오는거 같아요 ㅠㅠ 어떻게하면 좋을까요?? 뭔가 먹고 자는건 다음날 아침에 속이 안좋을 것 같은데..
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