야식과 과식 다스리기!
nabie98
이제부터는 많이 먹거나 6시 이후에 먹은 다음 날은 무조건 300배 절을 할 거다. 죽든지, 살을 빼든지!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
홧팅요
저도그래볼까요...ㅜ
제가 오늘 해 봤는데.. 괜찮은 벌 같아요. 무릎 아파 못할 줄 알았는데 그렇지도 않더라구요.
핸디캡..ㅋ재밌어요~~
ㅎㅎ 홧팅
화이팅~~!!
시작
다이어트 12일째!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
홧팅요
저도그래볼까요...ㅜ
제가 오늘 해 봤는데.. 괜찮은 벌 같아요. 무릎 아파 못할 줄 알았는데 그렇지도 않더라구요.
핸디캡..ㅋ재밌어요~~
ㅎㅎ 홧팅
화이팅~~!!