궁디실화냐 저도 요즘 같은 생각....
이 나이에 살 빼니 가슴과 엉디만 납작해지더이다....ㅠㅠ😭😭
좀 바지가 끼더라도 엉디가 있고 싶어요...ㅠㅠ
그래서 요즘 열심히 먹고 있다는....🤣🤣
그룹방 큰언니가 이런 모습 보여 미안혀요...

only1 이미 반 이상 먹어치웠고, 문제의 허니 오트바는 다 먹어서, 상대적으로 맛 없는 카카오닙스바만;;

tiktakto**** 저녁에 먹었는데, 안 먹는 게 좋을 것 같아요... 오늘 땡글땡글 부었어요(다리만)

궁디실화냐 맞아요. 몸매는 둘째치고 늙어서 고생 안하려면 건강식단으로 조금 바꾸면 좋을 것 같애요.

슬럼프군이 기웃거리는 중인가봐요. ‹•.•›빨리 내쫒아버리세요.

때찌때찌입니다!!국물떡볶이 완전!!맛나보여요!점심에 한두번은 괜찮겠죠?저는 아직 떡볶이는안먹어봐서요

저도 다른날하고 다르게 먹은건 콘칩 한봉뿐인데 오늘 0.8 늘었더라는..ㅋㅋ근데 그냥 그랬네요..ㅎㅎ 견과류바 어째요.. 얼른 먹어 치워야하나..

52키로가보자 ㅠ.ㅠ 감사해요. 조금씩 바꾸면 되는 군요. 1. 일단 8시 이후로 야식 안 먹기 2. 점심 먹고 간식 안 먹기 하겠습니다.

궁디실화냐
ㅎㅎㅎ
맞아요 맛있는거 먹으며 조절하면 되죠
각자의 식성이 있는데요
하루중 한끼만 바꾸셔도 되고 국물만 빼도되고 하나씩 바꾸는거죠
전 국물요리를 안먹어요
어릴때부터...
라면을 먹는데 몇가닥을 숟가락에 올려서 먹는걸 보고 연예할때 신랑이 이쁜척하지말라고 했어요
근데 이젠 알죠 그냥 국물을 싫어하는걸... 하나씩 바꾸면 되지 않을까요

52키로가보자 몸매가 문제가 아니라, 건강을 위해서 못되먹은 식습관 좀 고쳐야 하는데