일반식 드시는분들 뭐드세요?
표준만되자!!!!
맨날 같은거만 먹으려니까 질려서용...ㅠㅠ 단백질은 두부나 계란 참치로 섭취하구 브로콜리 콩나물 호박나물정도 먹는데 요즘 해먹을만한 나물반찬이나 저칼로리 식단으론 뭐가 좋을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
전두부조리이랑계란말이여
명이나물이 기름분해에 좋대서 전 명이나물이랑 시금치랑 먹어요^^
오징어볶음 양파많이 넣고..쌈싸먹음 진짜 맛나요
먹고 운동하면 된다는 생각을 버리자
어제부터 시작했어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전두부조리이랑계란말이여
명이나물이 기름분해에 좋대서 전 명이나물이랑 시금치랑 먹어요^^
오징어볶음 양파많이 넣고..쌈싸먹음 진짜 맛나요