식단조절이 어려워요
baikss
꿀팁있나요
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꿀팁은 항상 정석이죠. 체격이 어떤지 모르지만요. 다신앱 권장량의 80%만 드시고 운동하시면 괜찮을 듯.식단은 일반식 기준으로요.
식단조절...식욕조절이 안되면 정말 힘든것 같아요
식단 조절을 어떻게 하시는데여??
9/3 식단과 운동
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꿀팁은 항상 정석이죠. 체격이 어떤지 모르지만요. 다신앱 권장량의 80%만 드시고 운동하시면 괜찮을 듯.식단은 일반식 기준으로요.
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