스피닝 일주일차
할수있다42
벌써 스피닝한지 일주일이 되었네요 ㅎㅎ처음엔 다리가 너무 아프고 힘들고 해서 못할줄알았는데 하다 보니 다리 아픈것도 없고 재미 있네요 ㅎㅎ 몸무게는 1키로 빠졌네요 ㅎ열심히 스피닝 타고 하면 금방 빠지겠죠 ?ㅎㅎ
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너와나를위해 넵 !!!꾸준히해서 제가 원하는 몸매로 만들어야죠 ㅎㅎㅎ
삐까쭈 ㅎㅎㅎㅎ힘들어요 ㅎㅎ그런데 노래마춰서 하니깐 재미있어요 ㅎㅎ저도 원래 운동 잘못했었는데 재밌으니깐 계속 하게되더라구요 ㅎㅎㅎ
힘들긴 엄청 힘들어도 꾸준히하다보면 체력도 좋아지고 무엇보다 진짜 운동한 느낌들어서 좋은거같애요 열심히하세요 :)
스피닝 엄청힘들지안나여?ㅎ
분명 빠질거에요! 화이팅!
마지막닭가슴살..
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