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다이어트방법 도와주세여~

다신등급

건강한몸매위해
  • 2016.01.30 01:10
  • 81
  • 3

오늘 최고몸무게 찍었어요.. 무작정 다이어트 시작하려고 하니 어떻게 해야 잘빼고 예쁘게 뺄수있는지 모르겠어요ㅠㅠ 다이어트방법 알려주세영~! 다이어트 꼭 성공하고싶어요ㅠㅠ

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  • 초보
    날씬해질수있다! 2016.01.30 08:04

    한달에 2-3키로씩이용~^^;;

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  • 초보
    날씬해질수있다! 2016.01.30 08:03

    다신에다이어리 잘활용하심좋아요~
    내가먹는걸칼로리계산하고 조절하니 효과가 좋은것같아요~
    30평생 다이어트 성공한적없었는데현재5개월동안2-3키로빠지고있어요~^^

    답글
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  • 다신
    전진맘 2016.01.30 01:24

    우선의지만으로식이요법하셔야하고 천천히밥량부텨줄이시고 운동도꾸준히할수있는걸찾아서하세요.

    답글
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