다이어트 일기
09월 05일 (음식 1359kcal, 운동 270kcal)
초헷
- 2018.09.05 23:46
- 47
- 0
운동은 30일 뱃살 빼기 앱에서 했습니다.
- 음식
- 운동
1359/ 1423
270/ 237
성공
(97)
아침식사 : 404kcal (29.73%)
| 메추리알장조림 | 89kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 315kcal |
점심식사 : 623kcal (45.84%)
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 | 453kcal |
| [동원] 후랑크소세지 | 170kcal |
오후 간식 : 332kcal (24.43%)
| [파리바게뜨] 딸기라떼 | 222kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 110kcal |
운동 : 270kcal
| 스트레칭 | 270kcal |
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