• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

09월 05일 (음식 1435kcal)

다신등급

니나니노
  • 2018.09.06 10:21
  • 22
  • 0

  • 음식
  • 운동

1435/ 1370

0/ 228

실패
(293)

아침식사 : 35kcal (2.44%)
사과 13kcal
복숭아 백도 22kcal

오전 간식 : 65kcal (4.53%)
[해태] 후렌치파이 사과 65kcal

점심식사 : 562kcal (39.16%)
배추김치 15kcal
잔멸치볶음 67kcal
잡곡밥 165kcal
콩나물국 17kcal
[풀무원] 연두부 57kcal
쫄면 56kcal
돼지불고기 116kcal
야채튀김 69kcal

저녁식사 : 455kcal (31.71%)
잡곡밥 107kcal
파김치 18kcal
삼치구이 124kcal
쇠고기미역국 141kcal
[해태] 버터링 쿠키 65kcal

야식 : 318kcal (22.16%)
우유 122kcal
[크라운제과] 죠리퐁 89g 196kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 애플힙 265일차 성공!

2018.09.06 조회수 : 14
다음글

좋아요~!

2018.09.06 조회수 : 13
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기