식중 물섭취
내살좀가져강
식사전 30분은 물을 안마시는데요식사하고도 30분정도 지나서 물섭취하구요그런데 고구마만 먹으면 중간에 물을마시게되요목이 하도 메여서 ㅠㅠ고구마 식단하시는분들 고구마 드실적에목메지 안으세요?
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