종아리 알
다이어트다해
근육형 종아리알을 데리고 살고 있는데요 이놈이 운동을해도,스트레칭을 해도 안빠지는데 어떡해 해야하나요,? 크림이나 보조제를 먹어야할까요,,??? (스트레칭을 잘못하고 있는걸지도..)어쨋든 종아리 알이 진짜 심각하게 많아요.34센치긴한데 알이 너무 부각되서 보기싫어요 ㅜㅜ 도와주세요ㅡㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도 종아리 알 때문에 스트레스 받는 사람인데용 ㅠㅜ 스트레칭하고 마사지해주는게 최고인것 같아요 어퓨 피곤하지마사지볼 좋아요~
30일 플랭크 16일차 성공!
하루 몇칼로리 섭취해야하나요??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 종아리 알 때문에 스트레스 받는 사람인데용 ㅠㅜ 스트레칭하고 마사지해주는게 최고인것 같아요
어퓨 피곤하지마사지볼 좋아요~